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お肌が大切！

メイクをするとき、何に一番気を配りますか？私は自分の素肌。肌が少しでもいい状態じゃないと、なんだか一日ブルーになります。いままでは自己流であまり美容の本などは購入したことはなかったのですが、化粧品のカウンターで水分量などをはかってもらって、思っていたよりも悪い状態だったことから、少しでもプラスの状態にひきあげようと本屋さんで肌に関する本を買いました。皮膚科の先生が書かれた本は、とてもわかりやすくて良かったです。サロンにいっているひとはサロンで聞くのもいいけれど、本を買って自分でケアしてみるのも面白いかもしれませんよ。色々読んで一番役に立ったのは、肌の乾燥にはセラミドがいい、ということ。美白にはビタミンなど。また、セラミドやビタミンは、水溶性だったり違ったり、色々成分にも特徴があるので、それを知ることも楽しいですよ。正しい知識が身につけば、その分役にたちます。頑張ったぶん結果が出てくれるものだと思うので、肌のケアにはこれからも気をつけたいですね。

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